Guide Thermal 2011 
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Pour ceux qui souhaitent prendre soin d’eux et entretenir leur bien-être, de nombreuses formules « à la carte » et des abonnements permettent à chacun d’adapter un programme à son rythme et à son budget.
Bien entendu, tous les soins de crénothérapie des formules Remise en Forme sont délivrés exclusivement à l’eau thermale.
SOINS DE CRENOTHERAPIE
Du grec « crenos » (sources), la crénothérapie utilise exclusivement l’eau minérale naturelle, à l’inverse de la balnéothérapie.
L’aérobain (ou bain bouillonnant)
Au fond de la baignoire de nombreuses petites buses pulsent de l’air sous pression, provoquant un bouillonnement très agréable. Il s’agit d’un soin plutôt sédatif qui favorise la détente, le sommeil, la diminution des douleurs, l’apaisement de l’angoisse et de la tachycardie.
Le bain avec hydromassage
Dans le bain, de nombreux petits jets d’eau de forte pression effectuent un massage cyclique de la région dorsale et des jambes. Idéal pour traiter les courbatures et les contractures (ski, randonnée), ce bain est également tonique.
La douche au jet
Appelée aussi douche « percutante » en raison de la pression du jet, elle a un effet indéniablement tonifiant. Elle peut être générale ou localisée, au choix, et réalise dans tous les cas un massage plus ou moins profond en fonction de la pression du jet. Ces prestations sont proposées l’après-midi.
Le modelage sous affusion
Pratiqué sous une pluie d’eau thermale, ce soin conjugue les effets d’une douche relaxante et ceux du massage manuel. Il permet de calmer la tension nerveuse, de décontracter les muscles, d’évacuer le stress et d’obtenir une complète relaxation.
CATAPLASME D'ARGILE
Nous utilisons une argile de grande qualité, à usage unique, étuvée à l’eau thermale d’Ussat. Appliqué chaud sur la région douloureuse, le cataplasme d’argile est souverain pour les problèmes de dos, les algies articulaires et certaines tendinites. La séance se termine par une douche thermale.
AQUAGYM
Avec plusieurs niveaux de difficulté. Pratiquée dans un bassin alimenté en eau thermale, naturellement chaude à 32/33°C, elle apporte un bien-être physique grâce à l’état d’apesanteur et à la sensation d’auto-massage que l’on ressent en faisant des mouvements. La poussée d’Archimède favorise la mobilité des articulations et rend cette méthode de musculation très agréable. Mais cette facilité à l’effort n’est qu’une illusion : la résistance de l’eau aux mouvements, bien supérieure à celle de l’air libre, oblige en réalité à produire un travail musculaire plus intense et plus complet.
SOPHROLOGIE
Le terme de Sophrologie, issu du grec, signifie étymologiquement « Science de la conscience en harmonie », et plus concrètement « harmonie du corps et de l’esprit ». Cette discipline a été créée en 1960 par le Pr. Alfonso Caycédo, neuropsychiatre.
Quels sont les bienfaits de la Sophrologie ?
- apprendre à se détendre et à gérer son stress,
- développer ses capacités de concentration, de communication, de confiance,
- développer sa pensée et l’action positive,
- apprendre à mieux se connaître et comprendre les autres,
- harmoniser son être.
MODELAGES MANUELS
Aux huiles essentielles
Qu’il s’adresse au corps entier ou uniquement au dos, ce modelage aide à retrouver calme, bien-être et aisance physique. Sur le plan psychique, il aide aussi à reprendre contact avec sa corporalité.
Les huiles essentielles utilisées sont naturelles et associées en formules par des professionnels de l’aromathérapie (fatigue nerveuse et anxiété, détente musculaire et spasmophilie, jambes lourdes et circulation, amincissement et cellulite, rhumatismes et douleurs articulaires).
Aux pierres chaudes
Inspirée d’anciennes traditions amérindiennes et de l’océanie, cette technique utilise des pierres de lave préalablement chauffées et préparées avec des huiles essentielles.
Le massage associé à la présence chaude des pierres procure une sensation très agréable de détente. Soin destiné essentiellement à harmoniser les énergies du corps, il profitera aussi à toutes les tensions nerveuses et musculaires, ainsi qu’aux douleurs articulaires.
Ayurvédique
Ce modelage relie le massage traditionnel à l’ancienne médecine de l’Inde, l’Ayurvéda.
Il a pour but d’activer les fonctions vitales de l’organisme en augmentant l’énergie vitale appelée « Prâna ».
Ce grand moment de détente physique et psychologique se pratique à même le sol, sa durée est d’1 heure 30 mn, mais il existe également une formule d’1 heure.
Energétique chinois
Ce massage fait partie intégrante de la très ancienne médecine taoïste dont l’objectif principal est de prévenir la maladie en libérant les tensions qui empêchent l’énergie vitale (le «Chi») de circuler.
Le praticien stimule les méridiens et certains points d’acupuncture.
La séance dure 1 heure 30 mn mais il existe également des formules d’1 heure et de 30 mn où certaines parties du corps sont plus spécifiquement massées.
A la crème de massage minéral
Variante du modelage aux huiles essentielles, il utilise une crème de massage exclusive, formulée à base d’eau thermale d’Ussat et de talc magnésié de Luzenac.
Cette crème à la texture unique, a des effets apaisants, relaxants et revitalisants.
99 % de ses composants sont d’origine naturelle, avec entre autres de la camomille, du millepertuis, de l’aubépine, du calendula, de la mauve et de la lavande. De plus elle est exempte de paraben.
Bien entendu, tous les soins de crénothérapie des formules Remise en Forme sont délivrés exclusivement à l’eau thermale.
SOINS DE CRENOTHERAPIE
Du grec « crenos » (sources), la crénothérapie utilise exclusivement l’eau minérale naturelle, à l’inverse de la balnéothérapie.
L’aérobain (ou bain bouillonnant)
Au fond de la baignoire de nombreuses petites buses pulsent de l’air sous pression, provoquant un bouillonnement très agréable. Il s’agit d’un soin plutôt sédatif qui favorise la détente, le sommeil, la diminution des douleurs, l’apaisement de l’angoisse et de la tachycardie.
Le bain avec hydromassage
Dans le bain, de nombreux petits jets d’eau de forte pression effectuent un massage cyclique de la région dorsale et des jambes. Idéal pour traiter les courbatures et les contractures (ski, randonnée), ce bain est également tonique.
La douche au jet
Appelée aussi douche « percutante » en raison de la pression du jet, elle a un effet indéniablement tonifiant. Elle peut être générale ou localisée, au choix, et réalise dans tous les cas un massage plus ou moins profond en fonction de la pression du jet. Ces prestations sont proposées l’après-midi.
Le modelage sous affusion
Pratiqué sous une pluie d’eau thermale, ce soin conjugue les effets d’une douche relaxante et ceux du massage manuel. Il permet de calmer la tension nerveuse, de décontracter les muscles, d’évacuer le stress et d’obtenir une complète relaxation.
CATAPLASME D'ARGILE
Nous utilisons une argile de grande qualité, à usage unique, étuvée à l’eau thermale d’Ussat. Appliqué chaud sur la région douloureuse, le cataplasme d’argile est souverain pour les problèmes de dos, les algies articulaires et certaines tendinites. La séance se termine par une douche thermale.
AQUAGYM
Avec plusieurs niveaux de difficulté. Pratiquée dans un bassin alimenté en eau thermale, naturellement chaude à 32/33°C, elle apporte un bien-être physique grâce à l’état d’apesanteur et à la sensation d’auto-massage que l’on ressent en faisant des mouvements. La poussée d’Archimède favorise la mobilité des articulations et rend cette méthode de musculation très agréable. Mais cette facilité à l’effort n’est qu’une illusion : la résistance de l’eau aux mouvements, bien supérieure à celle de l’air libre, oblige en réalité à produire un travail musculaire plus intense et plus complet.
SOPHROLOGIE
Le terme de Sophrologie, issu du grec, signifie étymologiquement « Science de la conscience en harmonie », et plus concrètement « harmonie du corps et de l’esprit ». Cette discipline a été créée en 1960 par le Pr. Alfonso Caycédo, neuropsychiatre.
Quels sont les bienfaits de la Sophrologie ?
- apprendre à se détendre et à gérer son stress,
- développer ses capacités de concentration, de communication, de confiance,
- développer sa pensée et l’action positive,
- apprendre à mieux se connaître et comprendre les autres,
- harmoniser son être.
MODELAGES MANUELS
Aux huiles essentielles
Qu’il s’adresse au corps entier ou uniquement au dos, ce modelage aide à retrouver calme, bien-être et aisance physique. Sur le plan psychique, il aide aussi à reprendre contact avec sa corporalité.
Les huiles essentielles utilisées sont naturelles et associées en formules par des professionnels de l’aromathérapie (fatigue nerveuse et anxiété, détente musculaire et spasmophilie, jambes lourdes et circulation, amincissement et cellulite, rhumatismes et douleurs articulaires).
Aux pierres chaudes
Inspirée d’anciennes traditions amérindiennes et de l’océanie, cette technique utilise des pierres de lave préalablement chauffées et préparées avec des huiles essentielles.
Le massage associé à la présence chaude des pierres procure une sensation très agréable de détente. Soin destiné essentiellement à harmoniser les énergies du corps, il profitera aussi à toutes les tensions nerveuses et musculaires, ainsi qu’aux douleurs articulaires.
Ayurvédique
Ce modelage relie le massage traditionnel à l’ancienne médecine de l’Inde, l’Ayurvéda.
Il a pour but d’activer les fonctions vitales de l’organisme en augmentant l’énergie vitale appelée « Prâna ».
Ce grand moment de détente physique et psychologique se pratique à même le sol, sa durée est d’1 heure 30 mn, mais il existe également une formule d’1 heure.
Energétique chinois
Ce massage fait partie intégrante de la très ancienne médecine taoïste dont l’objectif principal est de prévenir la maladie en libérant les tensions qui empêchent l’énergie vitale (le «Chi») de circuler.
Le praticien stimule les méridiens et certains points d’acupuncture.
La séance dure 1 heure 30 mn mais il existe également des formules d’1 heure et de 30 mn où certaines parties du corps sont plus spécifiquement massées.
A la crème de massage minéral
Variante du modelage aux huiles essentielles, il utilise une crème de massage exclusive, formulée à base d’eau thermale d’Ussat et de talc magnésié de Luzenac.
Cette crème à la texture unique, a des effets apaisants, relaxants et revitalisants.
99 % de ses composants sont d’origine naturelle, avec entre autres de la camomille, du millepertuis, de l’aubépine, du calendula, de la mauve et de la lavande. De plus elle est exempte de paraben.
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